静岡市の草薙に、
ニューヨーク発の新しい健康法を伝授する場所が
あるということで
every.しずおか のロケで小野澤アナと行ってきました。
何やら、美意識の高い方が反応しそうな
フレーズが並んでいます ↓
ただ、ご紹介するのは、これとは別！
シルクサスペンション！
というニューヨーク発祥の新たなトレーニングなのです。
天井からつるされたパラシュートに使われる素材を使います。
全身の筋肉をほぐし、伸ばし、リラックスできるというのですが
確かにほぐれる！伸びる！
地上ではできない動き で体が伸びるということ。
ちなみに
上級編では・・・
こんな風になります。
空中浮遊しながら、
一気に体が軽くなる感覚を味わえました。
全国でも広まり始めたばかり！
手足や体全体が伸びるので、
アスリートのパフォーマンス向上も期待できるのだとか！
こう見えて、真剣にトレーニング中・・・。
健康BODYゲットなるか！？
＠アンテプリマ（草薙）
９月８日（木）のevery.しずおか で放送予定です。
