きょうの「まるごと」キラキラクッキングは、
日テレ系カラダWEEKとコラボ！
今年のカラダWEEKのテーマは
「負けないカラダ、育てよう」
強いカラダになるためには
食を意識して健康なカラダづくりをしていきたいですよね！
ということできょうのいまだけ、
糖質オフの健康レシピをご紹介します✌
コラボ編ということで、
カラダWEEKでおなじみオレンジTシャツを着て
料理をしています✨
VTRの途中には、調理中でもできるお手軽エクササイズも
ご紹介しています👍
ぜひ皆さん、今日のまるごとをご覧になりながら
一緒にキラキラ料理エクササイズを楽しみましょう♩
今日はいつもよりちょと早い夕方4時48分スタートです！
そしてなんと！！！
本日のオンエア後、
YouTubeだけでご紹介するオリジナルレシピ動画が
おまけで付いた特別編がアップされます！！
「まるごと」では、おかずレシピを３品ご紹介しますが、
YouTubeではスイーツです♡
その名も「バナナと黒ゴマのナイスクリーム」
とっても簡単で５分以内に作れる嬉しいレシピ✨
このVTRが見られるのはこのYouTubeだけ！
チャンネル登録をして頂いて、
ぜひ多くの方に楽しんで頂けたらなと思います
