4日の仰天パワーチャージは、
「健康づくりの三本柱！運動、食事、睡眠を制覇！」
というテーマでお送りします！
静岡市内にある、天然温泉付きで人気の大型ジム「ALULA」では、
見たこともないような最新マシンを体験！
朝7時過ぎから、京子さんのテンションもMAXでした・・・(笑)
そして、藤枝市にあるトータルビューティーのお店
「B－WORLD」では
超ヘルシーでありながら、食べ応えもあり、
且つ超美味しいメニューを堪能！
運動と食事を制覇した後は、
快眠を促すヘッドスパを体験！
硬直した筋膜を刺激し開放することで、
京子さん、あっという間に夢の中へ・・・
1日で健康づくりの三本柱を体験し、
スーパー京子と化した姿にご注目下さい！
夕方6時15分からです！！
ちなみに、
同じ日に先週放送した「重量級メニューに挑戦！」
というロケもしていました。。。
カラダが戸惑っています・・・(笑)
