2023.11.17永見 佳織

今年も【カラダWEEK】へのご参加 ありがとうございましたm(_ _)m みなさんにとって ご自身のカラダについて 考える１週間になりましたでしょうか！？ 普段は全く 自分のカラダと向き合わない私。 むしろ、いかに目を背けるか！？ なのですが 今年も歩きました( *´艸｀) どうやら私は 歩くのが好きなようです♡ そういう 自分自身の発見に繋がったかなぁ～と。

2023.11.03永見 佳織

いよいよ 今年もこの季節がやってまいりました！ 毎年恒例の 【カラダWEEK】( ｀ー´)ノ １１月５日（日）～１２日（日）の期間 「運動」「食事」「睡眠」「美容」の ４つの重点テーマで カラダに良いことを様々な番組を通して 伝える１週間(*´з`) で、今年も、やります！ 『４７都道府県対抗 ウォーキングバトル』 去年、全国７位！ ８位はあのトム・ホーバス