2017年10月

クックシェア☆ラ王 アレンジレシピ

あの日清・ラ王が大変身!!
鈴木学園講師・管理栄養士ももこ先生直伝の

野菜たっぷりのタンメンのレシピです✨

ラ王タンメン

***材料(1人分)***       

日清ラ王 醤油・・・1袋
豚薄切り肉・・・50g
キャベツ・・・2枚(100g)
もやし・・・1/8袋(30g)
にんじん・・・小1/4本(30g)
万能ねぎ・・・1/2束(20g)
お湯・・・500CC
塩・・・少々
油・・・適量

***作り方***

①肉、キャベツ、にんじん万能ねぎを切る
②フライパンで肉を炒る。
③肉の色が変わったら野菜と塩少々加えて炒める。
④野菜に火が通ったらフライパンの端によせ、
お湯500ml入れる。
【ポイント】炒めたフライパンで麺もゆでるから洗物が減る
⑤沸騰したら麺をいれ付属のスープを入れて軽く混ぜ
4分煮込めば完成。

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11月1日から県内の遠鉄ストアでは
このレシピカードを配布しています♪

是非参考になさってください(*^^*)